eケア健康教室

今週末はeケア健康教室という
コンピューターネットワークを主体にした健康教室の実技教室に参加

自宅から辻堂駅まで自転車2500歩
辻堂駅から江ノ島まで歩行9000歩
約5.3kmで
きもち短かったので
江ノ島で昼飯を食べて
藤沢までの約3.5kmを歩行6000歩
帰りは辻堂駅から自宅まで自転車2500歩

本日の歩数
計2万歩

水から出て
重力とは何かを考える日々

そうしたら水のいところがもっと明確にわかるかも

by modyawo(KK)

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