初体験岩盤浴.
これも実験のための下見ですが,
なんせ体験した事がなかったので
全く想像もつかず,
とにかく入ってみる事に.
アツい.....
室温42度
湿度56%
本当か?
異常にアツいぞ.
"巷"で言われている
「快適感」
はなく
むっとして苦しい.
まるでただのサウナ.
60分の我慢大会.
軽い灼熱地獄.
"巷"で言われている
「さらさらな汗」
はなく
べたべたして気持ち悪い.
普通の汗.
結局60分で300gの体重減少.
300gの水を飲んで帳消しに.
そのご浴びなくてもいい
シャワーを浴び
さっぱり.
軽い灼熱地獄にさらされて
若干頭痛いです.
来年岩盤浴の効果について実験します.
これはキツいかも.
岩盤浴好きの方
ごめんなさい.
ちなみに
「さらさらな汗」
は
「べたべたした汗」
の後に出るそうです.
それはなぜかと言いますと,
はじめは汗腺に詰まった汚れを含んだ汗が出るからで
一旦それが出てしまうと
残り出てくる汗は
「水分」
のみだからです.
岩盤浴に限らず.
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