スーパーチャージャー

車で使用するスーパーチャージャーとはちょっと違いますが，基本構造は同じでしょう．
1分間に約500ℓの水が直径5cmの穴から噴射されます．

ココから噴射される水を身体の各部に当てると
皮膚の表面がばたばたとはためくような
「フラッター現象」を引き起こし
1. 筋肉のマッサージ
2. 脂肪燃焼の促進
などが期待できます．

水中運動施設や健康ランドなんかにもありますね．


ちなみに写真は茨城県筑西市のつくばスイミングアカデミーです．

水はプールの水を吸い込んで噴射するので
水代は無料．

使用後に身体がかゆくなる事がありますが
それは皮膚の毛細血管が若干損傷するためと考えられ
あまり心配する必要はありません．

対策としては
1. 少し噴出口からは慣れて使用する
2. 噴出の勢いを抑える
などが上げられます．

運動と組み合わせてこのような装置を用いる事で
運動の効果をより高めてくれるでしょう．

さらに，
運動が不可能な方にとってもリハビリテーション効果が期待できますが
それについては後ほど記載する事にしましょう．

by Dr.Aqua (KK)
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